Mengapa Kita Butuh Vitamin dan Mineral?
HUMBEDE.COM – Ternyata kita membutuhkan vitamin dan mineral yang tidak bisa kita dapatkan dari satu jenis buah saja. Kita perlu mengonsumsi 7-10 porsi buah dan…
Author: Rin
6 Vitamin yang Penting Selama Masa Kehamilan
Selama masa kehamilan, ibu hamil (bumil) harus melakukan check-up teratur, diet sehat dan seimbang, istirahat cukup dan mendapatkan vitamin dan mineral yang cukup selama sembilan…
Cokelat, Teh dan Buah Beri Mampu Turunkan Resiko Diabetes
Siapa sangka, menikmati secangkir teh dengan beberapa potong cokelat dan raspberry tidak hanya terasa nikmat, tapi juga dapat membantu menurunkan resiko seseorang terkena penyakit diabetes….
Benarkah Tubuh Butuh Multivitamin?
Multivitamin atau suplemen adalah asupan yang umum dikonsumsi di kalangan orang dewasa di Amerika Serikat, begitu juga di Indonesia. Itu karena mengonsumsi multivitamin memang praktis…
Mengenal Hukum Perdata dan Asas-Asasnya
Hukum perdata dikenal juga sebagai hukum perjanjian atau hukum perikatan, yakni seperangkat peraturan hukum yang mengatur hubungan antar orang per orang yang menitikberatkan kepada kepentingan…
8 Cara Alami Menjadi Lebih Bahagia
Perasaan tidak bahagia banyak menimpa kita, yang biasanya melibatkan menumpuknya pekerjan, konflik dengan rekan atau putus cinta. Banyak orang mengaku merasa tidak bahagia pada hari…
6 Mitos Tentang Flu
Mitos tentang flu ada di mana-mana, sepertijuga flu sebagai penyakit yang menggejala di sekitar kita terutama pada musim-musim tertentu. Menurut para ahli, mitos tentang flu…
Mengapa Asupan Vitamin D Tinggi Diperlukan Selama Masa Kehamilan?
Asupan vitamin D yang tinggi tidak hanya mengatur tingkat kalsium dan fosfor pada ibu hamil, tetapi juga dapat membuat bayi tumbuh menjadi lebih kuat dan…
8 Tips Sehat Menurunkan Berat Badan
Jutaan orang mengalami masalah dengan berat badan yang berlebihan. Selain berat badan membuat penampilan tidak menarik, juga beresiko menimbulkan berbagai penyakit degeneratif, seperti darah tinggi,…