7 Gerakan Tubuh di Pagi Hari yang Membakar Semangat
HUMBEDE.COM – Kamu ingin merasa segar seharian meskipun dipenuhi dengan berbagai aktivitas? Jika iya, maka ada sejumlah gerakan sederhana yang dapat kamu lakukan setiap pagi…
Category: Kesehatan
Manfaat dan Efek Samping Bad Mood
HUMBEDE.COM – Setiap orang pastinya pernah mengalami bad mood sesekali. Mungkin dikarenakan perubahan cuaca atau sesuatu yang terjadi di tempat kerja atau hal kecil lainnya. Tetapi…
7 Gerakan Tubuh Yang Mendukung Aktivitas Seharian
HUMBEDE.COM – Kamu ingin merasa segar seharian meskipun dipenuhi dengan berbagai aktivitas? Jika iya, maka ada sejumlah gerakan sederhana yang dapat kamu lakukan setiap pagi…
Menu Makanan Sehat Dan Praktis Untuk Sarapan
HUMBEDE.COM – Kerapkali kita menyepelekan sarapan dan beraktivitas dengan perut kosong. Kalaupun sarapan, kita malah memilih sarapan yang hanya sekedar mengganjal perut. Tidak jarang juga…
Aneka Manfaat Penting Daun Kumis Kucing
HUMBEDE.COM – Kumis kucing, yang bernama latin Orthosiphon grandiflarus atau biasa disebut juga Orthosiphon Stamineus dan Orthosiphon Aristatus, adalah salah satu jenis tanaman semak yang…
Cara Mudah untuk Tetap Sehat dan Aktif di Kampus
HUMBEDE.COM – Dunia kuliah sangat jauh berbeda dengan sekolah, hal ini dikarenakan jadwal kuliah yang tidak sama setiap harinya, dan tidak ada kegiatan olahraga di…
Tips Memulai Olahraga Pasca Melahirkan
HUMBEDE.COM – Olahraga mungkin menjadi hal terakhir di pikiran Anda setelah melakukan proses kelahiran. Bahkan, olahraga setelah kehamilan mungkin salah satu hal terbaik yang dapat…
Segudang Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh
HUMBEDE.COM – Ada beberapa jenis jambu yang kita kenal. Setidaknya, ada tiga jenis jambu, yakni: jambu air, jambu biji, dan jambu mete. Nah, kali ini…
Pengobatan Herbal Dengan Daun Pohon Sirsak
HUMBEDE.COM – Sirsak adalah salah satu buah yang memiliki rasa yang lezat dan banyak dimanfaat menjadi berbagai olahan seperti jus sirsak, teh sirsak, selai sirsak,…