Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Kacang Hijau

kacang-hijau

HUMBEDE.COM – Kacang hijau adalah tanaman berjenis polong-polongan yang memiliki kandungan gizi yang tinggi seperti vitamin, protein, fosfor, serat, kalsium dan lemak tak jenuh yang…

Tips dan Kiat Menambah Nafsu Makan

HUMBEDE.COM – Makanan adalah hal yang sangat penting yang diperlukan oleh tubuh. Hal ini lantaran sumber energi berasal dari makanan yang kita konsumsi. Energi di…

Khasiat Lengkuas Merah Sebagai Obat Herbal

lengkuas-merah

HUMBEDE.COM – Ada dua jenis lengkuas yang tumbuh di Indonesia, yakni lengkuas merah dan lengkuas putih. Lengkuas merah ini kerap dijadikan sebagai obat tradisional, sementara…

10 Cara Sederhana Atasi Sakit Kepala

SAKIT KEPALA

HUMBEDE.COM – Sakit kepala adalah rasa sakit pada bagian kepala yang disebabkan oleh beberapa hal, seperti berlebihan dalam mengonsumsi kafein, melewatkan makan, dehidrasi, stres dan…