Migrain, Lebih dari Sekedar Sakit Kepala

Sakit kepala bukan hal yang tidak biasa. Bahkan, hampir semua orang akan mengalami setidaknya satu sakit kepala seumur hidupnya, dan banyak yang akan berurusan dengan sakit kepala sepanjang hidupnya. Namun, beberapa sakit kepala lebih buruk daripada yang lain. Ini mungkin migrain.

Selama migrain, arteri temporal, arteri yang terletak di luar tengkorak dan berada di bawah pelipis, membesar atau dilatasi.

Pembesaran ini meregangkan saraf yang melilit arteri temporal dan menyebabkan pelepasan bahan kimia yang dapat menyebabkan peradangan, nyeri, dan pembesaran arteri. Saat arteri membesar, nyeri menjadi lebih buruk.

Kapan Sakit Kepala Lebih Dari Sekedar Sakit Kepala?

Hampir 90 persen dari sakit kepala adalah sakit kepala tensi, sakit kepala terletak di bagian belakang kepala, biasanya disebabkan oleh ketegangan akibat terlalu banyak kerja atau stres psikologis – jika disederhanakan, sakit kepala ini adalah rasa nyeri di kepala Anda.

Sakit kepala ini dikaitkan dengan dan diperparah oleh kelelahan, kurang tidur, dan stres, dan biasanya dapat diobati dengan obat tanpa resep dokter atau istirahat.

Sebaliknya, hanya sekitar 10 persen dari sakit kepala berupa sakit kepala migrain, jenis ini lebih jarang. Orang-orang dengan migrain mungkin mengalami mual, muntah, pusing, nyeri perut, gangguan penglihatan, dan sakit di belakang mata.

Seorang penderita migrain mungkin mengalami beberapa gejala ini sekaligus selain sakit kepala, atau mungkin hanya memiliki satu di samping sakit kepala. Pengalaman setiap orang berbeda, dan gejala dapat berubah dengan timbulnya migrain.

Membandingkan Sakit Kepala dan Migrain

Karakteristik nyeri: Penderita migrain melaporkan denyutan dalam, berdebar-debar, dan nyeri berdenyut. Sakit kepala tensi dapat berkisar dari tekanan di seluruh kepala hingga memeras di kepala atau di sekitar leher.

Gender: Baik migrain dan sakit kepala tensi lebih lazim menyerang wanita dibanding pria. Bahkan, 70 persen dari penderita migrain adalah wanita. Hal ini kemungkinan karena fluktuasi hormon yang disebabkan oleh menstruasi atau menopause.

Sensitivitas: Migrain dapat menyebabkan sensitivitas terhadap cahaya, suara, atau bau. Sakit kepala tensi jarang menimbulkan kepekaan ini.

Lokasi nyeri: Nyeri di belakang atau dekat mata pada satu sisi kepala atau yang lainnya adalah tanda lain dari migrain. Nyeri terbagi di kepala ini terjadi dengan 60 persen migrain. Nyeri di seluruh kepala, dahi, atau di dasar leher adalah tanda sakit kepala tensi.

Keparahan nyeri: Migrain bisa sangat menyakitkan, penderita melaporkan sakit yang sedang hingga sangat parah. Sakit kepala tensi biasanya hanya ringan sampai sedang.

Mual: Mual, muntah, dan sakit perut umum dengan sakit kepala migrain tapi jarang terjadi selama sakit kepala tensi.

Visual aura : Visual aura (terang, lampu berkedip atau titik yang muncul dalam bidang visi) dapat terjadi sebelum migrain dimulai, meskipun tidak umum bahkan di antara orang dengan migrain sebelumnya. Jenis lain dari aura juga dapat terjadi. Ini termasuk kehilangan penglihatan, sensasi jarum di lengan dan kaki, dan kemampuan berbicara atau masalah bahasa.

Prodrome: Satu atau dua hari sebelum terjadi migrain, tubuh Anda mungkin mulai memberikan tanda-tanda peringatan. Perubahan halus ini termasuk sembelit, diare, perasaan mudah marah atau depresi, leher kaku, dan hiperaktif. Gejala ini biasanya tidak terjadi sebelum sakit kepala tensi.

Lama sakit kepala: Sakit kepala migrain dapat mengembang dan memburuk selama beberapa jam atau hingga berhari-hari. Sakit kepala tensi sering berkembang dan sembuh lebih cepat, biasanya dalam satu hari.

Pemicu: Stres, kelelahan, dan kurang tidur adalah pemicu yang paling umum untuk sakit kepala tensi, tetapi orang yang menderita migrain melaporkan berbagai pemicu. Yang paling umum termasuk lampu terang (fotofobia), suara keras (phonophobia), paparan bau seperti parfum atau asap, perubahan pola tidur, konsumsi alkohol atau kafein, dan melewatkan makan.